Stable Diffusionで自然な正面画像を作るには？プロンプトとアングル・光の設定徹底解説

➡️ 顔の歪み：左右非対称になったり、目の間隔が不自然になったりする。

➡️ アングルのずれ：真正面を意図したにもかかわらず、顔が傾いたり、微妙に横を向いたりする。

➡️ 不自然な照明：顔への光の当たり方が均一でなかったり、強い影ができたり、逆に平坦で立体感が失われたりする。

📝 プロンプトの基本構造：メインの被写体、状況や動き、環境、構図・アングル、画風の順に記述すると、思い描いた画像が生成されやすくなります。

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（最悪の品質、低品質、不自然な変形や突然変異、形の崩れ、解剖学的な不正確さ、歪んだ外観、ぼやけた焦点、追加された手足、欠けた手足、指の融合、指の数が多すぎる、寄り目、非対称な目、描画が不十分な手や顔、ぼやけ、暗い、顔の影、逆光、ウォーターマーク、署名、テキスト、その他のエラー）

✳️ プロンプトの明確化

front lighting（正面照明）やfront light source（正面光源）といった具体的なプロンプトを使用します。lightingだけではモデルが意図を汲み取れない場合があります。

✳️ 光と影のプロンプトの組み合わせ

front lightingと同時に、soft shadows（柔らかい影）やno harsh shadows（きつい影なし）など影に関するプロンプトを加えると、自然な正面光を表現しやすくなります。

✳️ ネガティブプロンプトの活用

side lighting（横からの光）、backlighting（逆光）、harsh shadows（きつい影）などをネガティブプロンプトに指定し、意図しないライティングを防ぎます。

✳️ モデルの選択

ライティングの表現に優れたモデルやフォトリアルな画像生成に特化したモデルを選ぶと、制御がしやすくなることがあります。

✳️ 画像サイズの設定

全身を描写するには、縦長の画像サイズ（例：512x768、768x1024など）が効果的です。正方形（512x512）や横長のサイズでは、全身が入りきらずに切り取られてしまうことが多くなります。

✳️ full bodyプロンプトの活用

プロンプトにfull body（全身）を必ず含めます。

構図や姿勢のプロンプト追加：standing（立っている）、standing straight（まっすぐ立っている）などのプロンプトを追加することで、全身が写る構図を促せます。

✳️ プロンプトの順序

full bodyをプロンプトのなるべく前方に配置するか、(full body:1.3)のように強度を指定することで、モデルにより強く意識させることができます。