【2025年最新】YouTubeの画質が悪い？アップロード・視聴時にYouTubeの画質が落ちる原因と対処法！
「せっかく高画質で撮影・編集した動画をYouTubeにアップロードしたら画質が悪くなっている」
「YouTube上の動画を見ている最中に勝手に画質が変わる」
「どうしてもYouTubeの動画が高画質にならない」
――こんな経験をしたことはありませんか？
この記事ではアップロード・視聴時にYouTubeの画質が落ちる原因と対処法をお伝えします。YouTubeを高画質でアップロードする方法からYouTubeの動画を高画質で見るための環境設定まで詳しく解説するので、「YouTubeの画質が悪い」「YouTubeで動画が高画質にならない」とお悩みの方は、ぜひ最後までご覧ください。
- 動画を1瞬で高画質化・アップスケーリング！- Aiarty Video Enhancer
- 子供の成長記録や、誕生日会、家族イベント、旅行の思い出映像や古い動画、スマホで撮った動画を自然できれいに高画質化し、最大4Kの超高精細映像にアップスケーリングすることができます。
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- 🎥 AI動画高画質化 - ぼやけた映像を一瞬で鮮明化
🌈 AIアップスケーリング - SDまたはHD解像度から1080P、4Kまで変換；
🎶 AI音声ノイズ除去 - 録音の雑音をサッと消去
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2、【アップロード時】YouTubeの画質が悪い原因と対処法
- 2.1 YouTubeにアップロードした動画の画質が落ちるのはなぜ？
- 2.2 YouTubeにアップロードした動画の画質が悪い時の対処法！
- 2.3 YouTubeをアップロードする前に動画の画質を良くする方法（4Kアップスケーリング）
4、まとめ
1、YouTubeの画質が悪いと感じる？
YouTubeの画質が悪いと感じるケースは、大きく2つに分けられます。
- アップロード時に画質が落ちる
- 1080pや4Kの高画質で作ったのにYouTubeにアップロードすると、画質が落ちてしまう；
- 視聴時に画質が下がる
- 最初はキレイなのに途中で勝手に画質が変わってしまう；
同じ「画質が悪い」でも、その原因と対処法が全く違います。そこで以下から詳しく見ていきましょう。
2、【アップロード時】YouTubeの画質が悪い原因と対処法
まずは、YouTubeにアップロードした後、画質が悪くなる原因と対処法をご覧ください。
2.1 YouTubeにアップロードした動画の画質が落ちるのはなぜ？
YouTubeに動画をアップロードした直後、「なんだかボケている」と感じることは珍しくありません。主な理由は以下の通りです。
- 1YouTubeの再エンコード処理による画質劣化
実には、YouTubeは世界中のあらゆる通信環境でもスムーズに再生できるように、アップロードされた全ての動画が独自の形式で自動的に再エンコード（変換）されます。
その再エンコードによって、元の動画の画質が多少劣化し、オリジナルに反映されないことが発生しやすいです。
- 2アップロードした動画自体がYouTube推奨のエンコード設定になっていない
撮影や編集した動画を書き出すとき、YouTube推奨のエンコード設定（ビットレートやコーデック）になっていないから、アップロード時に画質が落ちてしまう可能性が高いです。
例えば、720p以下や低ビットレートで書き出す動画は、YouTubeの再エンコードで画質がさらに荒くなります。4K解像度にしたのに、ビットレートが10Mbps以下だとYouTubeに公開しても再エンコードの影響で粗くなります。
- 3高画質表示までの処理がまだ完了していない
YouTubeにアップロードした動画は低画質（360p）から順に処理されます。
4Kなどの高解像度動画は、アップロード完了から高画質で表示されるまでに数時間〜最大48時間かかることもあります。
だから、YouTubeに動画をアップロードした直後にすぐ確認すると、「画質が悪い！」と勘違いしやすいです。それは高画質表示までの処理がまだ完了していないからです。
2.2 YouTubeにアップロードした動画の画質が悪い時の対処法！
ではどうすれば、アップロード後も高画質を維持できるのでしょうか。
実にはYouTubeにアップロードした後画質が落ちる対処法としては次の3つが有効です。
対処法❶.高画質表示の処理完了を待つ
前述の通り、YouTubeに動画をアップロードしたら、高画質表示の処理完了まで時間がかかります。
だから、公開直後は一時的に画質が悪く見える場合は、まずは数時間〜半日を待て、動画の画質を再確認しみましょう。
対処法❷.YouTube推奨のエンコード設定で動画自体を再エンコードする
アップロード後に画質が落ちることを防ぐために、YouTube公式が案内している推奨エンコード設定（解像度・ビットレート・フレームレート）で動画を書き出すことが大切です。
YouTubeにアップロードする動画におすすめのエンコード設定はこちらへ
アップロードしたい動画はYouTube推奨のエンコード設定にあっていない場合、手持ちの動画変換ソフト（例えば、VideoProc Converter AI等）で再エンコードしてください。
- １クリックだけでYouTubeにアップロードするための最適な動画ファイルへ変換可能！
対処法❸.できるだけ高解像度の動画でアップロードする（4K最高）
YouTubeに動画をアップロードする際の再エンコードは低画質の「avc1」と高画質の「vp9」というコーデックの2種類があります。
低画質の「H.264 （avc1）」になると画質がかなり落ちます。
逆に、高画質の「vp9」になるようにアップロードすると、最大限に画質の劣化を抑えることが可能です。
「vp9」になるようにアップロードするには、以下の条件があると言われています。
- YouTubeにアップロードする動画の画質はフルHD（1080p）以上！
つまり、YouTubeにアップロードしたい動画の画質をフルHD以上（4K）に設定するのが最適です。
最終公開が1080pでも、4K画質でアップロードすることを強くおすすめします。YouTubeは高解像度の動画にはより高ビットレートのエンコードを適用するため、結果的に1080pに下げても、通常の1080pでアップロードする動画の画質よりよいです。
そのゆえ、YouTube用の動画素材を撮影する際は、可能な限り4Kなど高解像度で撮ったほうがよいです。
更に、アップロードしたい動画そのものはフルHD以上の高画質でない場合、本格的に動画の画質を良くすることができる動画アップスケーリングソフトで高解像度に変換することのも重要です。
2.3 YouTubeをアップロードする前に動画の画質を良くする方法
もし動画素材そのものが低解像度（360p、480p）である場合、または動画自体が暗い・ぼやけている・ノイズが多い場合、「Aiarty Video Enhancer」というAIソフトで動画の画質を上げてからYouTubeをアップロードしましょう。
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Aiarty Video Enhancer - AI動画高画質化・アップスケーリング対応OS：Windows 10 (x64) 1809またはそれ以降；MacOS 13.0またはそれ以降
特徴：AIで自然な高画質化、最大4Kまで向上、バッチ処理（一括処理）対応
操作性：シンプルで使いやすい（初心者〜中級者向け）
Aiarty Video Enhancerは、AI（人工知能）が動画のフレームを自動的に分析し、解像度のアップスケーリング、ノイズ除去、細部のシャープ化等を同時に行い、驚くほど自然な高画質化処理を実現することができます。
- メリット
- ✅ 従来の単純な拡大とは違い、最新のAIアルゴリズムを搭載し、自然で違和感がなく高画質な動画に仕上がる；
- ✅ 低解像度（360p・480p・720p）動画を最大4Kにアップスケールすることができる；
- ✅ 動画アップスケーリングと同時に、ノイズ除去や細部強調、手ブレ補正、色彩補正を行い、全体品質を向上する；
- ✅ AIモデルや拡大解像度・倍率を選択するための数クリックだけで動画の画質を上げる可能；
- ✅ 解像度向上の他、フレーム補間、スローモーション制作（最大16倍のスーパースロー）、音声ノイズ除去、カラーパレットなどにも対応。
YouTubeにアップロードする前に、Aiarty Video Enhancerで動画の画質を最適化しておくことで、YouTubeの再エンコード処理後でも高画質を維持することができます。YouTuberのようなクリエイターにとって必須の仕上げツールとして強くおすすめします。
「本当に効果があるのか？」と気になる方は、まずは無料体験版でお試しください。元の動画と処理後の動画を比較することで、その効果を実感できるはずです。
Aiarty Video Enhancerで動画を4Kにアップコンバートする手順は以下の通りです。
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Step1.「Aiarty Video Enhancer」をパソコンにダウンロードし、インストールします。
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Step2. ソフトウェアを起動し、「+」ボタンをクリックし、動画ファイルを読み込みます。
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Step3.「AIモデル」と「拡大」を選択します。
「AIモデル」には「MoDetail-HQ v2」「Smooth-HQ v2」「SuperVideo vHQ」という3つのAIモデルを選ぶことができます。自分の動画と目的に応じて、AIモデルを適切に選んでください。（AIモデルとその適応する動画についてはこちらのページをご覧下さい）
「拡大」には、動画の拡大倍率または特定の解像度を選択することができます。今回は、解像度の「4K（UHD）」を選択します。
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Step4. 設定が終わったら、プレビュー生成が自動で開始されます。効果を確認した上で、「選択項目を書き出す」ボタンをクリックして、書き出しを開始します。
本記事では、思い出映像を修復するソフトおすすめ4選を紹介します。「映像が劣化して見づらい」「思い出映像が再生できない」といった悩みに抱える方、ぜひ最後までご覧下さい。
【視聴時】YouTubeの画質が悪いときの原因と対処法
ここからは、YouTubeで動画を視聴するときの画質が悪い原因と、対処法をまとめて紹介します。
3.1 視聴時にYouTubeの画質が勝手に変わるのはなぜ？
視聴中にYouTubeの画質が勝手に変わって、360pや480pの低解像度に下げてしまったことがよくあるようです。それはなぜでしょうか？
以下のような原因が考えられます。
- 1通信環境が不安定
もし常にYouTubeの動画を最高画質で再生すれば、回線が遅い人は読み込みが追いつかず、何度も再生がバッファリング（中断） してしまい、非常にストレスがたまります。
それを防ぐために、YouTubeの画質設定で「自動（推奨）」が選択されていることがデフォルトの状態です。このままにしておくと、YouTubeにはあなたの回線速度に合わせて自動的に画質を切り替えます。
すなわち、回線速度が落ちると、YouTubeの再生がカクつかないように勝手に画質が480pや360pに落ちる可能性があります。
- 2データ節約モードを有効に設定している
YouTubeアプリでデータ節約モードを有効していると、再生時の画質が自動的に低画質に変わります。
- 3端末の性能や負荷
古いスマホや低スペックPCでは、1080p以上の動画をスムーズに再生できないため、YouTube側では自動的に画質が下がるケースがあります。
- 4アプリやブラウザのバージョンが古い
古いバージョンのYouTubeアプリやブラウザでは視聴時の画質が360pなどの低画質しか選べないケースもあります。
3.2 視聴時にYouTubeの動画が高画質にならない時の対処法！
再生時にYouTubeの動画が高画質にならない・勝手に画質が変わるなら、以下の対処法を試しみましょう。
対処法❶.手動でYouTubeの画質を固定する
YouTubeで動画を見る時の画質が悪いと感じる場合、手動で画質を高画質に固定することができます。
- PCでYouTubeの画質を固定する手順
- Step1. YouTube再生画面の右下にある歯車アイコンのボタンをクリックします。
- Step2. メニューから「画質」を選択します。
- Step3. リストから希望する解像度を選ぶと完了します。
- スマホでYouTubeの画質を固定する手順
- Step1. YouTubeアプリを開き、画面右上にアカウントのアイコンをタップします。
- Step2. 次の画面では「設定」をタップします。
- Step3. 「動画の画質設定」＞「高画質」をタップすればよいです。
対処法❷.YouTubeアプリのデータ節約モードをオフにする
スマホのYouTubeアプリで動画を高画質に視聴する場合、データ節約モードをオフする必要があります。
- Androidの場合
- Step1. YouTubeアプリを開き、画面右上にアカウントのアイコンをタップします。
- Step2. 次の画面では「設定」をタップします。
- Step3. 「データ節約」をタップします。
- Step4. 「データ節約モード」をオフにしてください。
- iPhoneの場合
- Step1. YouTubeアプリを開き、画面右上にアカウントのアイコンをタップします。
- Step2. 次の画面では「設定」をタップします。
- Step3. 「モバイルネットワーク接続時」と「Wi-Fi接続時」の「自動」という部分をタップします。
- Step4. 「データセーバー」を選択していると、「高画質」に選択してください。
対処法❸.通信環境を改善する
以下の手段で通信環境を改善すると、YouTubeの動画を高画質で再生できるようになるかもしれません。
- Wi-Fiルーターを再起動してみる；
- 電波の良い場所に移動して再生する；
- 有線LANを利用してみる；
- アプリやブラウザのキャッシュを削除してみる；
- 回線が混雑する時間帯を避ける；
対処法❹.アプリやブラウザを最新版に更新する
古いバージョンだと画質が選択できない場合があるので、常に最新版のYouTubeアプリやブラウザを利用してください。
まとめ
YouTubeの画質が悪いのは、アップロード直後の処理中や再エンコードによる劣化、そして回線や設定、アプリ・ブラウザバージョンの問題が主な原因です。
その際に取るべき対処法をリストにまとめてみました。
| 状況 | 対処法 |
|---|---|
| アップロード時の画質劣化 |  高画質処理の完了まで待つYouTube推奨のエンコード設定で動画を出力4K高解像度でアップロード（Aiarty Video Enhancerで画質強化）
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| 視聴時の画質劣化 | 手動で画質設定を変更通信環境を改善 データ節約モードをオフに ブラウザ/アプリを最新版に更新 |
特に、「過去に撮影した動画の素材そのものが粗くてぼやけている」「アップロードしたい動画自体が暗く、ノイズが多い」「元の動画の画質にどうしても満足できない…」とお悩みの方には、「Aiarty Video Enhancer」の利用がおすすめです。
動画そのものをAIで解析し、4K画質にアップコンバートすると、その動画をYouTubeにアップロードしても高画質を維持し、くっきりとした美しい画質のまま再生することができます。
- AI超解像:アニメ・古い動画をAIで4Kアップスケーリング。
- 自動補正:フレーム補間、ノイズ・雑音除去などを自動処理。
- 細部復元:ぼやけた映像や不鮮明な部分もAIが高精度に補正。
- 高速処理:Turboモードにより最大3倍の処理スピードを実現。
この記事を書いた人：莉子
AI（人工知能）を活用したツールとその活用法等に関するコンテンツ制作を担当しています。読者目線で分かりやすいAI系の記事作りを心がけています。